قانون پنج ثانیه

قانون پنج ثانیه درباره یک قانون ساده است که می تواند زندگی شما را متحول کند.

وقتی تصمیم به کاری گرفتی ۵ تا ۱ بشمر و عمل کن.

این شمارش معکوس مغز را از حالت تردید، ترس و اهمال کاری خارج می کند.

چون اگر بیش از پنج ثانیه صبر کنی، ذهن شروع به دلایل تراشی و جلوگیری از اقدام می کند.

شروع عمل مهم تر از داشتن انگیزه است.عمل خودش انگیزه می آورد.

شجاعت یعنی عمل کردن قبل از آمادگی کامل.

با انجام قانون پنج ثانیه اعتماد به نفس و کنترل ذهن پیدا می کنی.

برای کار سخت، تماس، ورزش، بیدار شدن، تصمیم مهم – فقط ۱…۲…۳…۴…۵ – عمل کن.

پیام نهایی کتاب :

هر تغییری فقط با یک تصمیم کوچک آغاز می شود.

اما فقط وقتی آن را در پنج ثانیه عملی کنی، واقعا مسیر زندگیت عوض می شود.