سایکوسایبرنتیک

ماکسول مالتز جراح پلاستیک بود.او متوجه شد که تغییر ظاهری بیماران همیشه موجب تغییر احساسات آنان نمیشود چون مسئله در چهره ذهنی آنهاست نه چهره بیرونی.

از همین جا نظریه سایکو-سایبرنتیک متولد شد:ذهن انسان مثل یک ماشین هدف‌جو عمل میکند.اگر تصویری مثبت از خود داشته باشیم،ذهن ناخوداگاه برای رسیدن به آن هدف به صورت خودکار عمل میکند.

با تغییر باور درمورد خودمان میتوانیم موفقیت،شادی و اعتماد بنفس را بازسازی کنیم.