شهامت

دبی فورد در این کتاب توضیح می دهد که بیشتر ما زندگیمان را درسایه ترس،قضاوت و احساس بی ارزشی سپری میکنیم.

اما درون هر انسان،نیرویی شجاع و روشن وجود دارد که فقط منتظر است بیدار شود.

او با تمرین ها و داستان های واقعی نشان میدهد که شهامت واقعی یعنی:

.پذیرفتن تمام جنبه های وجودمان،حتی بخش هایی که از آن شرم داریم

.روبه رو شدن با گذشته بدون سرزنش خود

.و در نهایت انتخاب عشق به جای ترس