تئوری انتخاب

معرفی کتاب تئوری انتخاب

کتاب تئوری انتخاب نوشته ویلیام گلاسر است. نویسنده رویکردی تازه به روان‌شناسی و روابط انسانی ارائه می‌دهد.
این کتاب توضیح می‌دهد که بیشتر رفتارهای ما نتیجه انتخاب‌های خودمان است. حتی احساسات و واکنش‌ها هم بر اساس تصمیم‌های ما شکل می‌گیرد.
گلاسر با مثال‌های ساده نشان می‌دهد چگونه می‌توانیم مسئولیت زندگی‌مان را بپذیریم. با این روش می‌توان کیفیت روابط و رضایت از زندگی را افزایش داد.

اگر می‌خواهید کنترل زندگی خود را به دست بگیرید، این کتاب برای شماست.

با خواندن این کتاب از انتشارات نیک فرجام، کیفیت روابط و آرامش ذهنی خود را ارتقا دهید.