قانون ۵ثانیه

مل رابینز توضیح میدهد که اکثر مردم به دلیل تردید،ترس،فرصت هارا از دست میدهند.
قانون ۵ ثانیه یک روش ساده و علمی برای فعالسازی ذهن و بدن است.

با استفاده از قوانین این کتاب میتوان عادات مثبت ایجاد کرد،اعتماد بنفس را تقویت نمود و به اهداف شخصی و حرفه ای دست یافت.